Butuh Konsultasi MPASI di Jogja? Atau Konsultan MPASI online yang bisa dari manapun. Berbagai pengetahuan seputar MPASI untuk Bunda. Seiring bertambahnya usia dan berat badan bayi, ASI saja tidak cukup memenuhi kebutuhan nutrisinya, sehingga dibutuhkan makanan pendamping ASI alias MPASI.
Ketika usianya 6 bulan, biasanya bayi mulai bisa diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI). Pemberian MPASI sebaiknya sesuai dengan jadwal Konsultasi MPASI dan diberikan secara bertahap.
Berdasarkan data global World Health Organization tahun 2020, terdapat 149 juta balita yang mengalami stunting (terlalu pendek untuk seusianya) dan 45 juta balita mengalami wasting (terlalu kurus untuk tinggi badannya). Di banyak negara, hanya sedikit balita usia 6-23 bulan yang mendapat makanan pendamping air susu ibu (MPASI) yang baik, cukup, dan aman.
Konsultasi MPASI untuk mendapat Manfaat Terbaik MPASI
American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahwa anak bisa mulai mengonsumsi MPASI sejak usia 6 bulan, Bunda. Namun, itu tergantung berat badan dan kesiapan setiap anak. Jika laju berat badannya melambat, Bunda bisa memberikan MPASI lebih awal, namun Konsultasi MPASI home Care lebih dulu.
Manfaat MPASI untuk si Buah hati:
1. Mendukung perkembangan kemampuan makan
Kemampuan menggigit, melumatkan makanan, dan mengunyah dengan benar sangat penting bagi bayi di bawah usia satu tahun.
2. Memperkenalkan dan mengajari bayi mengenai makanan
Selain belajar mengenal makanan, bayi juga mengenal jam makan, rasa lapar, dan pentingnya makan
3. Mengembangkan kemampuan bayi untuk makan sendiri
Ketika sedang latihan makan sendiri, bayi menggunakan koordinasi mata-tangan, motorik kasar dan halus, terutama saat menggunakan alat makan
4. Mengembangkan selera makan anak
Dalam pemberian MPASI, bayi diajak untuk mencoba berbagai rasa makanan yang menentukan selera makannya di masa mendatang
5. Sumber energi
Bayi usia enam bulan membutuhkan energi dan nutrisi melebihi yang dikandung ASI. Oleh karena itu, ASI saja tidak cukup dan bayi memerlukan MPASI sebagai sumber energi utama. Pada usia ini juga, bayi telah memiliki kemampuan makan. Bila MPASI diberikan secara terlambat atau tidak tepat, maka pertumbuhan anak bisa terganggu.
Mengapa MPASI diberikan di usia 6 bulan?
Pentingnya Konsultasi MPASI, Idealnya sejak baru lahir sampai usia 6 bulan bayi sebaiknya ia mendapatkan ASI eksklusif. Setelah usia bayi di atas usia 6 bulan, ia perlu diberikan makanan bayi atau mendapatkan ASI dan MPASI secara bersamaan.
Berikut dampak yang mungkin terjadi bila pemberian MPASI pertama terlalu cepat:
- Motorik bayi belum siap, sehingga meningkatkan risiko tersedak.
- Sistem pencernaan bayi belum siap, dapat timbul gangguan pencernaan.
Pemberian makanan padat terlalu cepat merupakan faktor risiko alergi, eksim, dan obesitas.
Sementara itu, dampak yang mungkin terjadi bila pemberian MPASI pertama terlalu lambat, yaitu:
- Gangguan pertumbuhan, dikarenakan asupan nutrisi dari ASI eksklusif tidak mencukupi kebutuhan harian bayi.
- Penolakan terhadap MPASI, bayi menjadi picky eater karena tidak terbiasa.
Hal yang Boleh dan Tidak Dilakukan
Saat pertama kali mengenalkan MPASI pada bayi, ada beberapa hal yang harus Bunda perhatikan, baik yang harus dilakukan maupun tidak dilakukan supaya buah hati tidak tersedak atau mengalami alergi.
Pentingnya Konsultasi MPASI juga mendapatkan info terkait:
1. Konsultasi MPASI pada Ahlinya
Sebelum Bunda memulai untuk mengenalkan MPASI untuk pertama kalinya kepada bayi, usahakan untuk melakukan konsultasi dulu ya. Tujuannya agar Bunda mendapat saran terkait MPASI dan juga akan melihat bagaimana kesiapan si kecil untuk memulai MPASI.
2. Tidak menggunakan botol
Jangan memberi bayi MPASI dari botol ya, Bunda. Hal ini untuk menghindari bahaya tersedak yang mungkin dapat terjadi pada bayi.
3. Jangan memaksakan
Si kecil yang tak mau makan terkadang membuat orang tua menjadi frustrasi. Namun, memaksanya untuk membuka mulut dan menelan apa yang Bunda suapi pun bukan menjadi solusi.
4. Tidak memulainya terlalu dini
Usia yang disarankan untuk memulai memberikan MPASI pada bayi adalah 6 bulan, meskipun hal ini bisa bervariasi bagi beberapa anak. Bayi yang siap untuk MPASI akan menunjukkan tanda-tandanya. Namun, mungkin pemberian MPASI untuk pertama kali tak akan lancar bagi sebagian bayi.
5. Mengenalkan makanan berpotensi alergi
Ahli diet terdaftar Becky Blair merekomendasikan mengenalkan makanan yang potensial memicu alergi pada anak, seperti kacang tanah, telur, makanan laut, kedelai, gandum lebih awal dan sering pada bayi saat dikenalkan dengan MPASI.